Melissen

Zitronenmelisse

Melissa officinalis L.
Lamiaceae, Lippenblütler

Volkstümliche
Bezeichnungen

Melisse, Gartenmelisse, Citronelle, Frauenkraut, Herzkraut, Zitronenkraut

Verwendete Pflanzenteile

Blätter,
Blüten für spezielles ätherisches Öl (rar und sehr teuer)

Wirkstoffe

Ätherisches Öl (Citral, Citronellal), Gerniol, Linalol,
Rosmarinsäure, Flavonoide

Anerkannte Wirkungen

Verbesserung der Schlafdisposition ( bei nervöser Schlafstörung), antiviral (Lippenherpes), Magen- Darmbeschwerden, beruhigend, krampflösend

Warnhinweise

Keine Neben- und Wechselwirkungen bekannt

Besonderheiten

Meist als Kombinationspräparat mit Baldrian, Hopfen und ggf. Passionsblumenkraut

Sonstiges

Arzneipflanze des Jahres 1988
auch als Gewürz verwendet